Тренировки КУДО у метро в Москве, Таганская-кольцевая. Тренировки по Кудо (разновидность ММА) в 249-390 метрах от метро Таганская, клуб Титан, сэнсэй Юрий Панов

18 августа
2017

Клуб КУДО "Титан", метро Таганская, Москва-центр,

сэнсэй Юрий Владимирович Панов (Чемпион мира 2009 года, обладатель Кубка мира 2011 года, действующий Чемпион России 2017 года, заслуженный мастер спорта России по Кудо, чёрный пояс III дан), прямой телефон Сэнсэя Юрия Владимировича Панова +7-926-154-2704,

иногда дозвониться сложно и тогда можно задать вопросы ветерану Клуба и автору этой статьи Олегу Белому по номеру +7-903-768-6201, если не дозвонитесь, то пишите СМС

Панов и Белый в зале

Итак, к делу. Зачем вам читать эту статью?

Если вы ищите тренировки по Кудо, то на этой странице вы найдёте аргументы на тему

"Почему надо приходить заниматься именно в Клуб КУДО Титан?"

Если вы ищите чем заняться самому или куда отправить заниматься ребёнка, то...

... почитайте тоже, на этой странице вы найдёте ответ на вопрос

"Почему именно Кудо?"

КУДО -- смешанное единоборство (MMA, Mixed martial arts, смешанные боевые искусства), основанное японцем Адзума Такаши (он же Азума Такаси) в 1981 году. Другие исторические названия Кудо = яростное карате + "дайдо джуку карате до" + оно же японский уличный рукопашный бой

  • Смешанное единоборство означает, что в технике Кудо присутствует и борцовская, и ударная техники. В полной мере, поверьте

Если вы когда-нибудь прежде занимались боксом или борьбой (вольная, греко-римская, самбо, дзю-до), кикбоксингом или карате, тайским боксом или грэплингом, то все эти знания вам скоро могут пригодиться на тренировках и на соревнованиях по Кудо

Если вы прежде этими видами спорта не занимались, то позанимавшись несколько лет именно Кудо -- вы сможете выступать и по вышеперечисленным видам спортивных единоборств. После активных занятий Кудо вам достаточно будет лишь некоторое время уделить правилам проведения соревнований по тому виду, где вы хотите выступить, изучите системы оценок в том или в ином виде спорта -- и сможете выступать

  • Легче будет выступать по Самбо и Дзю-до, чем по вольной или классической борьбе. И легче будет выступать по боксу и кикбоксингу, например, чем по Капоэйре, предположим
  • Бойцы клуба Кудо "Титан" успешно выступают кроме Кудо ещё и по АРБ (армейский рукопашный бой), и по Боевому САМБО, и по боксу, и по грэпплингу, и по бразильскому джиу-джитсу, и по Смешанный единоборствам ММА, в том числе наши бойцы представлены на сайте SHERDOG

Кроме спортивных арен -- вы тем более сможете постоять за себя и за свою семью в уличной драке, в уличных конфликтах

Спокойствие

Впрочем, вероятность попадания в неприятные ситуации на улице после тренировок по Кудо сильно уменьшается. Потому что кудоисты агрессивные на татами, но от переполняющей самоуверенности совершенно бесконфликтные на улице, и очень благородные везде, в том числе на работе и дома

  • Президент Федерации Кудо России Роман Михайлович Анашкин -- великолепный педагог, социальный педагог, спикер, наставник, эксперт по ММА, один из самых результативных спортивных тренеров за всю историю ММА, безусловно самый результативный тренер в группе дисциплин Кудо

Технически после тренировок по Кудо вы будете готовы и к борьбе с болевыми и удушающими приёмами (в куртках и без), и к ударным видам спорта, включая лоукики, а так же удары локтями и коленями (в шлемах и без). Так же вы сможете успешно защищаться от атак противника в стойке и в партере. И сможете сами успешно атаковать бойцов-ударников и борцов -- как их же собственным оружием, так и противоположным

Кудо

Особое место в тренировках по Кудо уделяется комбинациям ударных и борцовских приёмов, комбинациям из ударов ногами и руками -- с выходом на выгодную для вас тактически и стратегически борцовскую позицию

Занимаясь Кудо вы научитесь ударам руками, ударам ногами, ударам коленями, ударам локтями, ударам головой

В борьбе вы овладеете приёмами боевого самбо, дзю-до, вольной борьбы, бразильского джиуджитсу, грэплинга.

Соревнования по Кудо больше всего похожи на соревнования по Армейскому Рукопашному Бою (АРБ) и на соревнования по Боевому Самбо. Кудо от перечисленных видов боевых единоборств отличается экипировкой и системой оценок. А сами схватки и бои несколько похожи по картинке взаимодействия соперников

Как правило спортсмены, тренирующиеся Кудо, выступают (простите, повторюсь слегка) и на соревнованиях по АРБ (армейский рукопашный бой) и по Боевому Самбо. Это касается в первую очередь молодых спортсменов, которые стремятся к максимально быстрому прогрессированию в изучении смешанных боевых искусств. Спортсмены Кудо (в том числе из клуба "Титан") выступают и по смешанным единоборствам по правилам MMA (Mixed Martial Arts -- смешанные боевые искусства или как их прежде называли "бои без правил") в клетке или на ринге

Члены сборной России по Кудо имеют плотный индивидуальный график тренировок и соревнований по Кудо, поэтому как правило по другим видам единоборств выступают крайне редко.

Президентом федерации Кудо России является Роман Михайлович Анашкин. Пожалуй, это один из самых успешных педагогов в области обучения смешанным боевым искусствам. На нескольких последних чемпионатах и кубках мира по Кудо 2/3 пьедестала занимали спортсмены из России. То есть спортсмены из России становились чемпионами мира во всех категориях + второй наш спортсмен как правило занимал второе место, реже третье.

Соревнования по Кудо проводятся не по весовым категориям, а по "силовым коэффициентам". Что такое силовой коэффициент в Кудо? Это сумма веса спортсмена в килограммах и его роста в сантиметрах. То есть если вы имеете рост 175 сантиметров и вес 75 килограммов, то ваш силовой коэффициент = 175 + 75 = 250. Взрослые спортсмены делятся на следующие категории: до 230, до 240, до 250, до 260, до 270 и свыше 270 по силовому коэффициенту.

То есть если ваш силовой коэффициент Кудо равен, например, 263, то по логике вещей вам есть смысл "согнать" несколько лишних килограммов и выступать до 260. Хотя правила Кудо позволяют спортсменам из низшей категории заявляться в более высокую. Так что решайте сами или лучше вместе с опытным педагогом -- со своим тренером по Кудо.

  • В Клубе КУДО Титан ваш тренировочный процесс будет продвигаться под контролем дважды лучшего в мире (Чемпионат мира и Кубок мира) и действующего Чемпиона России заслуженного мастера спорта по Кудо Юрия Владимировича Панова

Кудо как разновидность спортивных единоборств является кандидатом на включение в Олимпийские виды спорта. Одной из причин почему Кудо нравится взрослым приличным работающим мужчинам -- это то, что тренировочные спаринги по правилам Кудо проводятся в специальных шлемах с пластиковым забралом

Шлем Кудо

Эти шлемы, конечно, не сильно защитят от нокдауна или от нокаута при ударе в челюсть, но при умеренных (тем более тренировочных) ударах в лицевую область -- защитят ваше лицо от потёртостей и мелких гематом под глазами или на переносице. То есть даже очень активно занимаясь Кудо вы сможете участвовать в приличных деловых переговорах не пугая партнёров по переговорам своим боевым или постспаринговым внешним видом

  • Лучше иметь спортивную фиругу, чем спортивное лицо
  • Впрочем, если вам надо всё же свою маму, жену или партнёра по переговорам напугать, то по договорённости с партнёрами по тренировкам можно поспаринговаться и без шлемов Кудо

Кудо -- родом из Японии. Оценки на соревнованиях по Кудо звучат аналогично и созвучно оценкам по Дзю-до: Кока, Юко, Вазаари и Иппон

Тренировки по Кудо разыми тренерами проводятся по-разному, но есть много общего. В Кудо есть некоторые традиции, которые спортсменов и тренеров совершенно не обременяют, но способствуют развитию дисциплины в спортивном зале.

Впрочем, за нарушение этих традиций новичка никто не осудит, а тренер (называемый в Кудо Сэнсэем) объяснит их вам очень скоро и в доходчивой форме, типа, правой через руку, левой сбоку, левой по печени, колено в голову, ещё раз правый боковой в голову и потом добивание вас на полу

Это была шутка

Но в общем по поводу традиций в Кудо можно сильно не париться, там всё легко и очень скоро разберётесь.

В "карьерном" росте в Кудо есть две разных дороги. Одна -- это развитие по системе поясов. Сначала идёт белый, затем жёлтый, затем зелёный, коричневый и чёрный пояса. У чёрных поясов могут быть разные даны, демонстрирующие разное количество условных пятилеток, вложенных капитально в развитие нашего замечательного вида спорта

Панов и Цзю

Отдельная дорога -- от системы поясов -- можно двигаться как спортсмен и "дослужиться" до мастера спорта России по Кудо. Как вы наверняка знаете -- главный тренер Клуба Кудо "Титан" Юрий Владимирович Панов является чемпионом мира по Кудо, обладателем Кубка Мира по Кудо, обладателем чёрного пояса (III дан) и заслуженным мастером спорта России по Кудо.

ЗМС -- абсолютно высшее спортивное звание в российском спорте. Если вы придёте в Титан, то у вас будет возможность не только научиться просто тупо бить людей и защищаться от нападок агрессора, но и регулярно будете жать руку ЗМСу -- только не рассказывайте сказок, что это каждому легко доступно. Это может быть легко доступно вам только в том случае, если вы -- тренер олимпийской сборной, например, по фигурному катанию. Они там может быть больше руки ЗМСам жмут, чем простым людям... но не будем отвлекаться.

  • На пояса надо сдавать на аттестациях по Кудо, которые проводятся обычно два раза в год. Надо продемонстрировать "кихон" -- показать техническую подготовку в ударной и в борцовской технике. Отдельно на аттестациях придётся пройти в том числе систему спарингов
  • Чтобы стать мастером спорта -- надо выполнить норматив мастера спорта. Например, выиграть мастерский турнир

На тренировках по Кудо уделяется время разминке, растяжке, тренировке ударных техник, борьбе, и комбинациям ударов и борьбы

Если вы новичок и у вас нет никакой экипировки перед первой тренировкой, то приходите просто в майке и шортах или в спортивных трусах, если есть куртка дзю-до или самбовка, если есть боксёрская шина на зубы (капа), то это можно взять. Но на первую тренировку не обязательно. Никто вас там бить и убивать не будет (солдат ребёнка не обидит). И никто вам там не даст никого убивать. Большинство спортсменов тренируются босиком (как на татами на тренировках по дзю-до), но некоторые в прошлом самбисты или бывшие борцы-вольники предпочитают тренироваться в борцовках

Если вы прочитали этот текст и вам всё понятно, то прочитайте, пожалуйста, этот текст ещё 1 раз. То есть даже если вам с первого раза всё понятно -- прочтите тут всё ещё раз, хорошо?

Алексей Олейник и Олег Белый

Если с первого раза не понятно, то прочтите ещё 2-3 раза и потом ...

... приходите на тренировки в Клуб Кудо Титан. Главным тренером Клуба Титан является Юрий Владимирович Панов. Не понятно есть ли смысл перечислять регалии нашего Сэнсэя, если вы уже прочли текст выше.

Приходите на тренировки по Кудо в клуб Титан

Тренировки по Кудо в Клубе Титан проходят в 249-390 метрах от метро Таганская-кольцевая. Вышли из метро и прямо перед вами театр "На Таганке", где работал Владимир Высоцкий. Ваша задача перейти на сторону театра и повернуть направо. Затем пересечь Садовое Кольцо по пешеходному переходу и таким образом вы окажетесь снаружи этого Садового Кольца. Надо повернуть налево и по дублёру спуститься вниз метров триста (по наружной стороне Садового Кольца, улица Земляной Вал). Через примерно 300 метров такой дороги справа от вас будет "Бассейн УНИВЕРСИТЕТСКИЙ" -- вам туда. Заходите и говорите, что вы на тренировки по Кудо. Вас проводят или покажут куда идти. Если придёте к началу тренировок, то кто-то из бойцов наверняка вас сопроводит.

Тренировки проводятся с 19 часов 30 минут до 21 часа 30 минут. Понедельник, среда и пятница. Первая тренировка для всех вроде прежде была бесплатная

Приходите, вот ТАКАЯ у нас классная обстановка

Телефон Сэнсэя клуба КУДО Титан Юрия Владимировича Панова +7-926-154-2704 (резервный номер = автор этой статьи, ветеран Клуба Кудо Титан Олег Белый +7-903-768-6201).

Мы любим наш вид спорта и наших сэнсэев, надеемся этой любовью заразить и вас.

Дозванивайтесь, с удовольствием ответим на Ваши вопросы

Адрес Титан Кудо